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誰にも気づいてもらえないが [今日のこころ]

鬱症状がじわじわと進む。

思い返せば、11月頃から家族以外の人とほとんど話していない。
月に一度診察室で医師と少し話すだけだ。
これが最大の原因だろう。
家族と家事だけで社会と接触の無い、先の見えぬ日々。

出掛けはするが、黙って話を聞いて帰るとか、
単に一人でフラフラ歩くとかで、
話をするとか人と接触することが無い。
道行く人は単に風景と同じ。

風景も見ていないかも?
対人恐怖も出てきているので足下ばかり見て歩いている。
スーパーでも見るのは商品(値引きシール)と障害物(棚や人)の隙間。
すれ違うのが怖く、ビクビクして歩く。

そこへ合わぬ薬を飲んだものだから…。

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